Nawigacja
Strona Główna
Galeria
spacer
O Nas
~ Historia
~ Trenerzy
~ Zarząd
~ Nasz stadion
~ Kontakt
spacer
Zawodnicy MLKL
~ Zawodnicy MLKL
~ Zawodniczki MLKL
spacer
Statystyki PZLA
Wyniki

Hala 2010

~ Zawodnicy MLKL
~ Zawodniczki MLKL

Lato 2010

~ Zawodnicy MLKL
~ Zawodniczki MLKL

Hala 2011

~ Zawodnicy MLKL
~ Zawodniczki MLKL

Lato 2011

~ Zawodnicy MLKL
~ Zawodniczki MLKL

Hala 2011
W trakcie ...
spacer
Mistrzostrza Polski
~ Medaliści Mistrzostw Polski
spacer
MP LZS
~ Zamość 2010
~ Słubice 2009
spacer
Tabele
~ Rekordy klubu
~ Najlepsze wyniki 2010
~ Najlepsze wyniki 2011
spacer
Klasy sportowe
~ Normy klasyfikacyjne

~ Zawodnicy MLKL
~ Zawodniczki MLKL
spacer
Partnerzy

SPORTOWIECPŁOCKI

spacer
Na skróty
PZLA


WMOZLA


IFFA


EAF

Domtel Sport

SAMSUNG ATHLETIC CUP

spacer
Witamy
Witaj na stronie Miejsko-Ludowego Klubu Lekkoatletycznego w Płocku.
Grand Prix Płocka 16.05.2012
Dodane przez Przemmas dnia 17.05.2012 19:21



Na Grand Prix w Płocku, zaliczanego do Lekkoatletycznego Pucharu Polski, wystartowały cztere podopieczne oraz jeden "rodzynek" trenera Mirosława Nisztora


Lista osiągniętych wyników, przez naszych zawodników.

Kobiety:

400m
Bernal Justyna (95) /64.25/
Nisztor Kinga (96) /64.46/
Niska Iwona (96) /65.81/
Kowalska Anna (96) /65.87/

Rzut oszczepem 600g
Nisztor Kinga (96) /31.73/
Kowalska Anna (96) /26.70/
Niska Iwona (96) /24.33/

Mężczyźni:

Skok w dal
Kaszanek Damian (96) /5.56/

Przemmas.


0 Komentarzy · 1 Czytań · Drukuj
Toruń 06.05.2012
Dodane przez Przemmas dnia 17.05.2012 18:51




W Toruniu zanotowaliśmy dwadzieście dwa indywidualne starty w dziesięciu różnych konkurencjach.


Lista osiągniętych wyników, przez naszych zawodników.

Kobiety:

400m
Niska Iwona (96) /68.62/
Bialik Magdalena (94) /77.59/

Skok wzwyż
Nisztor Kinga (96) /150/
Adamkowska Klaudia (97) /150/
Kowalska Anna (96) /145/
Koper Paulina (98) /120/

Pchnięcie kula 3kg
Szczutowska Anna (95) /12.49/
Szewczyk Michalina (96) /9.26/
Szygoska Joanna (97) /9.06/

Pchnięcie kula 4kg
Ulicka Monika (89) /12.29/
Smulewicz Katarzyna (94) /8.30/

Rzut dyskiem 0.75kg
Szygoska Joanna (97) /18.24/

Rzut dyskiem 1kg
Ulicka Monika (90) /34.91/
Szczutowska Anna (95) /33.40/
Szewczyk Michalina (96) /18.41/

Rzut oszczepem 500g
Kowalska Anna (96) /34.24/
Nisztor Kinga (96) /25.76/
Niska Iwona (96) /23.78/

Mężczyźni:

Skok wzwyż
Nogal Kamil (93) /173/
Kaszanek Damian (96) /158/

Skok w dal
Kaszanek Damian (96) /5.82/

Rzut oszczepem 700g
Jędrzejak Jakub (96) /42.78/

Przemmas.


0 Komentarzy · 1 Czytań · Drukuj
Płońsk 03.05.2012
Dodane przez Przemmas dnia 17.05.2012 18:27




W Płońsku zanotowaliśmy osiemnaście indywidualnych startów w siedmiu różnych konkurencjach.


Lista osiągniętych wyników, przez naszych zawodników.

Kobiety:

400m
Nisztor Kinga (96) /65.82/
Bialik Magdalena (94) /78.38/
Gackowska Dorota (95) /84.86/
Dobies Karina (95) /99.90/

800m
Bernal Justyna (95) /2:43.80/
Kowalska Anna (96) /2:47.90/
Jasińska Aleksandra (94) /3:11.50/

Pchnięcie kula 3kg
Kowalska Anna (96) /10.96/
Nisztor Kinga (96) /10.22/
Szygoska Joanna (97) /9.89/
Szewczyk Michalina (96) /9.27/

Pchnięcie kula 4kg
Smulewicz Katarzyna (94) /8.79/

Skok w dal
Kowalska Anna (96) /4.73/ (+0.7)
Nisztor Kinga (96) /4.63/ (+0.6)

Mężczyźni:

Pchnięcie kulą 5kg
Grzelak Damian (94) /14.21/
Jędrzejak Jakub (96) /9.21/
Kada Hubert (98) /8.07/

Skok w dal
Kaszanek Damian (96) /5.42/ (+1.7)

Przemmas.


0 Komentarzy · 1 Czytań · Drukuj
Brązowa Nisztor !
Dodane przez Przemmas dnia 29.01.2012 16:56


Z wielką przyjemnością piszemy, że Kinga Nisztor trenowana pod okiem taty - Mirosława Nisztora, debiut na Halowych Mistrzostwach Polski zapamięta na bardzo długo, a to za sprawą brązowego medalu, jaki przywiezie do domu !

Kinga w swojej koronnej konkurencji zajęła najniższe miejsce na podium ustanawiając swoim najlepszym skokiem nowy rekord życiowy /163/ ! O medalu zaważyła ilość strąceń poprzeczki na tej wysokości. Rywalka Kingi - Natalia Nyklewicz (SL WKS Zawisza Bydgoszcz) (PB: 163) miała ich dwie, a Kinga o jedną mniej.

Kinga swój debiut w roli juniorki młodszej zapamięta tym bardziej na długo, bo była najmłodszą z dziewczyn, które stanęły na podium i to, że jest najmłodszą zawodniczką z naszego klubu, która wywalczyła medal na HMPJ i JM.

Dodam, że konkurs stał na bardzo wysokim poziomie, ponieważ pierwszych pięć dziewcząt ustanowiło swoje nowe rekordy życiowe, a Nisztor do pierwszej rywalki straciła, aż 9 cm !

Przemmas.


1 Komentarzy · 56 Czytań · Drukuj
Szczutowska w czołówce na HMPJ i JM w Spale !
Dodane przez Przemmas dnia 28.01.2012 21:30


Z wielką przyjemnością piszę o wyniku naszej kulomiotki, Ani Szczutowskiej, która bijąc własny rekord życiowy w konkurencji pchnięcia kulą 3kg (o 2cm) zajęła ostatecznie piąte miejsce. Podopiecznej trenera Mariusza Kusego zabrakło ponad 50cm, aby znaleźć się na najniższym miejscu na podium, lecz hart ducha i wola walki to cechy wiodące naszej najlepszej kulomiotki.

Ania konkurs zakończyła z pięcioma zaliczonymi próbami: (x, 12.64, 12.54, 12.92, 12.90, 12.35).

W finale wzięły jeszcze dwie inne nasze reprezentantki mianowicie:

Iwona Niska, podopieczna trenera Mirosława Nisztora, ostatecznie została sklasyfikowana na trzynastej pozycji z wyniekiem /9.39/, a Marlena Wronka, kolejna podopieczna trenera M. Kusego na zawsze zapamięta swój debiut na tak wielkiej imprezie, ponieważ nie zanotowała żadnej dobrej próby.

Przemmas.


4 Komentarzy · 61 Czytań · Drukuj
Pawłowski na HMPJ i JM.
Dodane przez Przemmas dnia 28.01.2012 15:00




Debiutujący na Halowych Mistrzostwach Polski Jakub Pawłowski, podopieczny trenera Stanisława Nisztora uplasował się na dziewiątym miejscu, z wynikiem 192 cm, które pokonał w pierwszej próbie. Do zwycięzcy Macieja Kendzierskiego (MKLA Łęczyca), nasz zawodnik stracił, aż 24 cm. Miejmy nadzieję, że tą surową porażkę Kuba weźmie sobie do serca i w przyszłych startach pokaże apogeum swoich możliwości.

Przemmas.


1 Komentarzy · 39 Czytań · Drukuj
Kowalska na HMPJ i Jm.
Dodane przez Przemmas dnia 27.01.2012 21:16


Podopieczna trenera Mirosława Nisztora - Ania Kowalska debiutując na Halowych Mistrzostwach Polski w pięcioboju została ostatecznie sklasyfikowana na dziesiątej pozycji, wyprzedzając tylko jedną zawodniczkę. Ania nie trafiła z formą, dzięki której błyszczała na poprzednich mityngach sprawdzających stan przygotowania naszych podopiecznych. Wyniki, jakie osiągnęła w Spale daleko odbiegają od jej rekordów życiowych, co czyni niedosyt jej samej jak i trenera.

Poniżej lista osiągniętych wyników, przez Anię:

60 m ppł /9.73/ /PB: 9.63/

Skok wzwyż /154/ /PB: 160/

Pchnięcie kulą 3kg /10.20/ /PB: 10.73/

Skok w dal /4.15/ /PB: 4.50/

800m /2:37.54/ /PB: 2:37.54/ - RŻ.

Przemmas.


1 Komentarzy · 30 Czytań · Drukuj
Na podbój Spały ruszyli !
Dodane przez Przemmas dnia 27.01.2012 14:14




W nadchodzących dniach 26 - 29 stycznia w Spale odbędą się Halowe Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorów Młodszych, które rozpoczną się rywalizacją wieloboistów. Nasz klub będą reprezentować:



Jakub Pawłowski:
/Skok wzwyż/ /PB: 195/ /SB: 195/

Ania Kowalska:
/Pięciobój/ /PB: / /SB: /

Iwona Niska:
/Pchnięcie kulą 3kg/ /PB: 9.65/ /SB: 9.65/

Kinga Nisztor:
/Skok wzwyż/ /PB: 155/ /SB: 155/

Anna Szczutowska:
/Pchnięcie kulą 3kg/ /PB: 12.90/ /SB: 12.90/

Marlena Wronka:
/Pchnięcie kulą 3kg/ /PB: 10.33/ /SB: 10.33/

Przemmas.


1 Komentarzy · 33 Czytań · Drukuj
Halowe zaległości !
Dodane przez Przemmas dnia 27.01.2012 13:54


Zima w tym roku bardzo nas rozpieszcza z pogodą co owocuje w wyniki, jakie uzyskali nasi zawodnicy w zimowych startach na warszawskiej hali AWF-u.

Powodów do dumy jest kilka, a to za sprawą rekordów życiowych jakie uzyskali podopieczni trenerów: Mirosława Nisztora, Stanisława Nisztora, oraz Mariusza Kusego. Nikt nie ma wątpliwości, że dobre przygotowanie zawodników stanowi o wysokiej klasie szkoleniowców, co idzie w parze ze startem naszych juniorek i juniorów w Halowych Mistrzostwach Polski, które odbędą się w Spale.

Nasi podopieczni wystartują w nich w ostatnich dniach stycznia (26-29).

Poniżej lista osiągniętych wyników, przez naszych zawodników.

7 stycznia 2012:

Nisztor Kinga (96) - 300 m /48.52/
Nisztor Kinga (96) - Skok wzwyż /155/
Nisztor Kinga (96) - Pchnięcie kulą 3kg /10.17/

Kowalska Anna (96) - 60 m pł K JM /9.63/
Kowalska Anna (96) - Skok w dal /4.50/
Kowalska Anna (96) - Pchnięcie kulą 3kg /10.73/

Adamkowska Klaudia (97) - Skok wzwyż /150/

Szczutowska Anna (95) - Pchnięcie kulą 3kg /12.37/
Wronka Marlena (96) - Pchnięcie kulą 3kg /9.76/
Szygowska Joanna (97) - Pchnięcie kulą 3kg /7.97/

Rutecki Piotr (96) - Skok wzwyż /165/
Grzelak Damian (95) - Pchnięcie kulą 5kg /14.11/

14-15 stycznia 2012:

Kowalska Anna (96) - 60 m pł K JM /9.74/
Kowalska Anna (96) - Skok wzwyż /160/
Kowalska Anna (96) - 200 m /28.57/
Kowalska Anna (96) - Pchnięcie kulą 3kg /10.09/

Nisztor Kinga (96) - Skok wzwyż /155/
Nisztor Kinga (96) - 200 m /29.17/
Nisztor Kinga (96) - Pchnięcie kulą 3kg /9.36/

Niska Iwona (96) - 200 m /30.20/
Niska Iwona (96) - Pchnięcie kulą 3kg /9.65/

Szczutowska Anna (95) - Pchnięcie kulą 3kg /12.85/
Wronka Marlena (96) - Pchnięcie kulą 3kg /9.87/

Pawłowski Jakub (94) - Skok wzwyż /195/

Kaszanek Damian (96) - Skok wzwyż /150/
Kaszanek Damian (96) - Skok w dal /5.98/


21 stycznia 2012:

Szczutowska Anna (95) - Pchnięcie kulą 3kg /12.90/
Wronka Marlena (96) - Pchnięcie kulą 3kg /10.33/

Przemmas.


0 Komentarzy · 28 Czytań · Drukuj
Najlepsze wyniki mężczyzn z roku 2011
Dodane przez Przemmas dnia 27.01.2012 13:04



Pod poniższym linkiem możecie oglądać najlepsze wyniki naszych zawodników jakie osiągnęli w 2011 roku.




Na podstawie danych zamieszczonych na stronach PZLA przygotował i sporządził Przemek Ważyński, nanosząc odpowiednie poprawki wynikające z błędów jakie tam są.

Przemmas.


0 Komentarzy · 40 Czytań · Drukuj
Najlepsze wyniki kobiet z roku 2011
Dodane przez Przemmas dnia 27.01.2012 12:44



Pod poniższym linkiem możecie oglądać najlepsze wyniki naszych zawodniczek jakie osiągnęły w 2011 roku.




Na podstawie danych zamieszczonych na stronach PZLA przygotował i sporządził Przemek Ważyński, nanosząc odpowiednie poprawki wynikające z błędów jakie tam są.

Przemmas.


0 Komentarzy · 37 Czytań · Drukuj
Strona 1 z 7 1 2 3 4 > >>
Kalendarz imprez
Płońsk

Mityng LA Konstytucji 3-go Maja


spacer
Logowanie
Nazwa Użytkownika

Hasło



Nie jesteś jeszcze naszym Użytkownikiem?
Kilknij TUTAJ żeby się zarejestrować.

Zapomniane hasło?
Wyślemy nowe, kliknij TUTAJ.
spacer
Online
Gości Online: 1
Brak Użytkowników Online

Zarejestrowanch Uzytkowników: 23
Najnowszy Użytkownik: konradgetler
spacer
Shoutbox
Tylko zalogowani mogą dodawać posty w shoutboksie.

Przemmas
27.01.2012 13:05
Trzeba rozruszać stronkę !

Przemmas
30.08.2011 22:07
Wawa będzie nasza ! Wbijać i komentować ostatni start w Płocku smiley

Agata
21.07.2011 23:10
no to trzeba zrobić bramę smiley

Przemmas
18.07.2011 18:54
Pele wychodzi za mąż smiley

Pele1705
16.07.2011 00:04
PS. Mamy wielką prośbę Kto przeczyta to zaproszenie proszę o przekazanie dalej taka "poczta pantoflowa". Myślimy że zaszczycie nas swoją obecnością na ślubie. Do zobaczenia smiley

Pele1705
16.07.2011 00:04
Zawodników MLKL Płock na uroczystość Zaślubin, która odbędzie się 13 sierpnia 2011 roku o godzinie 17.00 w Kościele Św. Floriana w Radzanowie.

Pele1705
16.07.2011 00:02
Zakochani i świadomi , że ich miłość to nie wiatr, mają zaszczyt zawiadomić, że chcą razem iść przez świat. Monika Pełka & Tomasz Ulicki serdecznie zapraszają Zawodni

maly
31.05.2011 20:38
Nie jedziemy na LZS-Y

Przemmas
13.05.2011 22:38
Rozwijamy stronkę smiley. Skrót do galerii, po prawej stronie serwisu !!

Przemmas
30.04.2011 22:44
No to wszystko już ogarnąłem. Przyjdzie komunikat z zawodów to się dopisze smiley

Archiwum
spacer
Galeria
_____________

2010
_____________

Płock

Podsumowanie w ZNP

03.12.2010
_____________

2011
_____________

Płock

Mityng Lekkoatletyczny Juniorów - Płock

30.04.2011
_____________

Lanarkshire

:amarkshire - 2011

Sierpień 2011
_____________
spacer

Załóż : Własne Darmowe Forum | Własną Stronę Internetową